Instagram Twitter Facebook Vimeo Youtube
Penyagolosa Trails HG avrà la sua edizione più internazionale il 22 e 23 aprile
febbraio 17, 2017

Penyagolosa Trails HG avrà la sua edizione più internazionale il 22 e 23 aprile »

Penyagolosa Trails HG continua a crescere passo dopo passo, con lo sforzo e l’entusiasmo di tutti coloro che sono coinvolti in uno sviluppo

Leggi tutto...
Respirare per correre
febbraio 16, 2017

Respirare per correre »

Seva Simran Cesarini Presidente di asd  ARTHA -  www.asdartha.it - [blog] Essere ben allenati è istintivamente associato a correre con meno affanno.  Infatti, una buona forma fisica e un gesto atletico efficace fanno diminuire la quantità di energia necessaria, riducendo la richiesta di ossigeno e rallentando la frequenza respiratoria.  In realtà, per correre senza affanno, abbiamo anche [...]

Leggi tutto...
La vita dell’Aragosta: tra crescita ed avversità
febbraio 14, 2017

La vita dell’Aragosta: tra crescita ed avversità »

Maurizio Seneci Trailrunner, Pedagogista Sportivo e istruttore di Trail Running www.seneci.com   Rileggendo la storia del dott. Abraham J. Twersky[1], rabbino e psichiatra, mi sono reso conto di come siamo portati a fuggire dai momenti di disagio e di dolore, come se questi fossero momenti da evitare assolutamente perché potatori unicamente di malessere. “L’aragosta è [...]

Leggi tutto...
TomTom Adventurer per favore non chiamatelo orologio, è molto di più!
febbraio 9, 2017

TomTom Adventurer per favore non chiamatelo orologio, è molto di più! »

Matteo Cardamone Studente dell’ Istituto nautico “C.Colombo” di Camogli (GE)   Il TomTom Adventurer è un GPS portatile da polso disponibile sul mercato da Ottobre 2016. Prima di andare a conoscere  nel dettaglio  il nostro “Adventurer” è doveroso fare una premessa: questi strumenti tecnologici non sono orologi, nell'eccezione classica del termine, sono GPS (Global Positioning [...]

Leggi tutto...