Instagram Twitter Facebook Vimeo Youtube
Home » AGORA’

AGORA’

Giustizia è fatta per lo Skyrunning!

Giustizia è fatta per lo Skyrunning! »

Diego Baldan Blogger e dirigente sportivo Avevamo evidenziato, nel nostro articolo del 13 marzo la clamorosa esclusione della disciplina sportiva dello Skyrunning tra quelle riconosciute dal CONI. La nostra disamina, puntuale e dettagliata, non poteva far rimanere indifferenti gli addetti ai lavori, in quanto lo Skyrunning, aveva tutte le caratteristiche indicate nei criteri adottatti dal Consiglio [...]
Perchè correre un trail alle volte annoia !

Perchè correre un trail alle volte annoia ! »

 Andrea Fergola Istruttore Tecnico Trail Running e Corsa Naturale responsabile portale trailrunning.it  Quante volte abbiamo partecipato ad una competizione di trailrunning tutti agghindati per il solito rituale agonistico. In quell'attimo siamo perfetti, non manca nulla, il nostro equipaggiamento è frutto di molte ore su sentiero, tutto il materiale più adatto all'evento. Pronti si parte... incomincia [...]
Caro trailruning… ma quanto mi costi ?

Caro trailruning… ma quanto mi costi ? »

 Andrea Fergola Istruttore Tecnico Trail Running e Corsa Naturale responsabile portale trailrunning.it  Oggi vorrei affrontare un argomento un pò particolare...cioè valutare, con alcune considerazioni, se il trailrunning è effettivamente una disciplina per tutte le tasche. Da buon genovese, mi accorgo alle volte, spinto dalla passione o meglio da una compulsiva voglia di aggiornare il mio equipaggiamento, [...]
Lo stanno cercando…

Lo stanno cercando… »

Emanuele Gambacciani Biologo Nutrizionista Lo stanno sempre cercando, non esiste la certezza assoluta che sia solo “uno”,  ma deve comunque esser esistito quello che gli antropologi chiamano “l’anello mancante”; un Uomo-scimmia, una specie che ha dato, circa 5-6 milioni di anni fa, il via alla nostra linea evolutiva. Lo stanno cercando là, nella Rift Valley, [...]
Skyrunning … una disciplina a rischio di “esclusione” dal mondo sportivo?

Skyrunning … una disciplina a rischio di “esclusione” dal mondo sportivo? »

 Andrea Fergola Istruttore Tecnico Trail Running, responsabile portale trailrunning.it  Lo skyrunning è una fra le discipline sportive che prediligo di più, un po' per la sua “rischiosità”, un po' per il contesto in cui si sviluppa. Correre sulle creste delle montagne, osservarne la loro bellezza, la conquista della vetta... insomma un insieme di emozioni uniche. [...]
Quel filo sottile che ci unisce…

Quel filo sottile che ci unisce… »

 Andrea Fergola Istruttore Tecnico Trail Running, responsabile portale trailrunning.it  Mi è capitato ultimamente di intraprendere un esperienza abbastanza singolare, anche se in cuor mio ci speravo moltissimo nel fatto che si realizzasse, e quasi per caso, mi ritrovo ad avvicinare al trailrunning, o comunque alla corsa di resistenza, un nutrito gruppo di atleti in erba, [...]
S1 Trail – La Corsa della Bora

S1 Trail – La Corsa della Bora »

Dopo meno di un anno di avventura nei trail, solo due ultra al Mugello (60km e 3200 d+) e Fregona (80km e 3800 d+) mi appare su Facebook quel riquadro che mi pubblicizza un altro trail... La voglia di aumentare la distanza c’è ma il lungo sono 164 km, decisamente troppo chiudo e non ci [...]
In perfetta sintonia

In perfetta sintonia »

 Andrea Fergola Responsabile portale trailrunning.it  Non vi è mai capitato, in allenamento o in gara, di percepire quella fantastica emozione di essere un tutt’uno con la natura circostante ? Credo proprio di si… soprattutto se si bada un po’ meno alla competizione o alla performance. Piace essere pervasi da questa emozione unica di coesione con [...]
Una corsa evolutiva …

Una corsa evolutiva … »

 Andrea Fergola Responsabile portale trailrunning.it  Quando entriamo in un negozio specializzato da running, oramai troviamo qualsiasi prodotto per l'efficienza della corsa, ogni parte del vostro corpo sarà supportato da qualche ingeniosa trovata tecnologica per mitigare la vostra fatica o agevolare la vostra performance. Questi prodotti spesso vengono realizzati dai migliori ingeneri o medici, tenendo ben presente [...]
Capire alcune dinamiche sul trailrunning

Capire alcune dinamiche sul trailrunning »

 Andrea Fergola Responsabile portale trailrunning.it  Se avete ben presente la filosofia del trailrunning, massima espressione della corsa, adesso cercherò di farvi riflettere su alcuni aspetti fondamentali riguardanti le varie zone coinvolte in quello che apparentemente è  ritenuto il gesto motorio più “semplice” in assoluto, cioè la corsa. In questo articolo cercherò di farvi apprendere che [...]