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Devi imparare a camminare prima di poter correre

Devi imparare a camminare prima di poter correre »

 Paolo Iavagnilio Istruttore Tecnico Nazionale di Trailrunning, Presidente SURVIVAL TRAIL RUNNERS Abbiamo discusso molto ultimamente a proposito della Corsa Naturale, argomento che stà destando molto interesse per tutti i corridori; ma un aspetto altrettanto importante, per comprendere il modo corretto di correre, è anche quello di conoscere il modo corretto di camminare. Molti di noi [...]