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Digiuno intermittente. Perché (e per chi) ?

Digiuno intermittente. Perché (e per chi) ? »

Enrico Ponta Biologo Nutrizionista   Il sovrappeso e l’obesità sono condizioni che interessano oggi 1,9 miliardi di persone sul nostro pianeta (dati 2014) e sono definite da un indice di massa corporea della persona superiore rispettivamente al 25 e al 30. Nonostante la base dell’aumento di peso sia uno squilibrio con una connessione causa-effetto apparentemente [...]