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Correre con la testa …

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 Andrea Fergola Istruttore Tecnico Nazionale di Trailrunning, Presidente Ergus Trail Team ASD Ho appena letto un nuovo libro dedicato alla corsa, non esclusivamente alla corsa in natura, ma prevalentemente dedicato al tutti quegli aspetti mentali che spesso non esterniamo con tanta facilità, oppure che sentiamo menzionare da molti ma che di fatto non riusciamo mai a comprendere [...]