Archivio News

 Le "controrecensioni" di Tommaso de Mottoni Giornalista di Viaggi ed Enogastronomia, più escursionista estremo che trail runner. Sempre alla ricerca di nuove vie su sentierouno.it IL Garmin Fenix 3 Sapphire è il modello di punta di casa Garmin dei GPS da polso pensati...
I cinghiali sono animali dotati di una forza erculea, ricoperti da una pelle spessa e poco irrorata dal sangue, per questo motivo i cinghiali non provano dolore neppure se decidono di correre a perdifiato nel più folto e spinoso dei roveti. I cinghiali...
Francesco Balducci Dott. Francesco Balducci medico esperto in medicina antiaging e potenziativa . Scuola superiore post Universitaria AGORA' di Milano e Università La Sapienza di Roma. Personal Trainer. Nutrizionista paleo dieta Maestro di kayak fluviale FICK.   Come prevenire gli effetti deleteri Amo...
  Migliori Giacche Antipioggia per Running & Trail Running   Le giacche antipioggia per running & trail running sono un capo indispensabile per chi vuole affrontare il mondo della corsa a 360°, sia nel senso delle diverse tipologie di corsa (strada e...
 Le "controrecensioni" di Tommaso de Mottoni Giornalista di Viaggi ed Enogastronomia, più escursionista estremo che trail runner. Sempre alla ricerca di nuove vie su sentierouno.it E’ Il modello base della linea Ambit3, non ha il vetro in cristallo zaffiro, non ha un altimetro...
Maurizio Seneci Trailrunner, Pedagogista Sportivo e istruttore di Trail Running www.seneci.com   Rileggendo la storia del dott. Abraham J. Twersky, rabbino e psichiatra, mi sono reso conto di come siamo portati a fuggire dai momenti di disagio e di dolore, come se questi...
Giorgio Aprà Presidente AICN,  Coach natural running Partiamo da due considerazini che stanno alla base degli schemi motori che siamo soliti chiamare CORSA e CAMMINATA. Primo noi uomini, come gli altri animali, abbamo evoluto gli Schemi Motori Primari per ottimizzare il rapporto...
 Andrea Fergola Istruttore Tecnico Trail Running e Corsa Naturale responsabile portale trailrunning.it  Lo so ... siete capitati su questo articolo sperando di trovare la definitiva soluzione alla tanto temuta, ma non per tutti, corsa in discesa. Capita spesso di trovarsi a leggere...
Di cosa si tratta? Si tratta di lesioni che si osservano abbastanza di frequente nei reparti di traumatologia dello sport. La maggior parte di esse colpisce le strutture ossee dell’arto inferiore e si manifestano soprattutto negli atleti che praticano la corsa. Il...
 Andrea Fergola Istruttore Tecnico Nazionale di Trail Running Presidente Ergus Trail Team ASD Lo so ... abbiamo affrontato questo argomento centinaia di volte, ma sembra che non basti mai ! Rinfrescarlo servirà anche a fare un piccolo aggiornamento rispetto alle uscite dei nuovi...