Archivio News

 Andrea Fergola Responsabile portale trailrunning.it  Quando mi capita di recensire calzature vicine al mio pensiero di tecnica di corsa, trovo sempre molto semplice argomentare tutti i vantaggi e le dinamiche positive... quindi ho il piacere di presentarvi la Superior 2.0 di...
Sì, lo so che avete pensato subito alla pubblicità degli assorbenti. Non quelli. Ci sono quei giorni, quasi tutti per la verità, che in ufficio ti chiedi chi te lo faccia fare. Sei lì ad ascoltare clienti inascoltabili, sopportare colleghi...
Trailrunning e Ultrarunning sono sport esplosi in tutto il mondo negli ultimi dieci anni. Così una moltitudine di grandi riviste, siti web e forum sono nati per informare, documentare le imprese di corridori locali che hanno iniziato a praticare queste discipline. Nel...

Gluten Sentivity

Quanti di voi che stanno leggendo questo articolo conoscono almeno un amico o un parente al quale è stata diagnosticata la celiachia? Ebbene pensate che per ogni persona con diagnosi di celiachia (che naturalmente è molto sottostimata) ve ne...
Nutrirsi è uno degli atti quotidiani più naturali e spontanei compiuti dagli esseri umani e quando questo avviene in modo equilibrato si pongono le basi per godere di buona salute, non solo fisica, ma anche psicologica  a tutte le...
Emanuele Gambacciani Biologo Nutrizionista ed Esperto di Evoluzione Umana Nell'articolo precedente avevo fatto una riflessione sulla eccessiva importanza che viene data oggi alla colazione, un pasto divenuto ormai una consolidata abitudine ma effettivamente non molto importante come vorrebbero farci credere. In queste...

100 % Anima Trail

LOGO ASSOCIAZIONE 100% Anima Trail AFFILIAZIONE ASC - FIDAL REGISTRO CONI Codice di affiliazione: 32841 Numero di iscrizione al Registro: 288372 CF – PI CF/P.IVA: 03574630129 INDIRIZZO Via Fontanone, 49 –  21026 Gavirate (VA) MAIL 100x100animatrail@gmail.com TEL 327-3495260 SITO WEB www.100x100animatrail.it FINALITA’ Diffusione pratica sportiva Trail Running ALTRE INFO Organizzatori di manifestazioni Trail Running (campo dei fiori trail...

La mia U.M.T.B.

Vacanze di Natale 2013, giornata nuvolosa , non si sa che fare. Accendo l'iPad , mi collego a internet , e in in un'oretta mi ritrovo pre iscritto all'UTMB, e in un momento di ordinaria follia Gretel ( mia moglie...
Quando vedrai qualcuno con lo zaino sulle spalle, non è detto che stia partendo per un lungo viaggio... E' proprio così, con l'avvento del trailrunning, spesso si possono incontrare sui sentieri atleti che indossano questo importante accessorio. A cosa serve ?? E' un dispositivo così indispensabile ??...
 Andrea Fergola Istruttore Tecnico Nazionale di Trailrunning, Presidente Ergus Trail Team ASD Dopo i festeggiamenti e il meritato - non per tutti - riposo, si riparte alla grande con nuove idee e nuove iniziative sul nostro portale ! Incominciamo con la prima,...