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La nona edizione della competizione ligure si correrà domenica 25 marzo. Tra le novità un percorso modificato per la 45 e la 60 km con salita sul Monte Carmo e la possibilità di correre le due gare lunghe in...
Marco Goglino fisioterapista, personal trainer, runner, scialpinista Consigliare una scarpa da trail è abbastanza...
Valentina Schenone Giornalista di sport, turismo e benessere Si sono conosciuti sui campi da gara Stéphanie Jiménez e Fulvio Dapit. Per anni a dividerli ci sono...
Gianluca Gaggioli Tester materiali tecnici
 Andrea Fergola Istruttore Tecnico Trail Running e Corsa Naturale responsabile portale trailrunning.it  Lo spostamento di molti atleti dal bitume al...
Valentina Schenone Giornalista di sport, turismo e benessere Anna Pedevilla ha il sorriso sulle labbra e gli occhi limpidi di chi ama la...

Il piede del runner

Marco Goglino Fisioterapista, personal trainer, runner, scialpinista Il piede per il runner rappresenta il distretto corporeo più importante in quanto...
Gianluca Gaggioli Tester materiali tecnici Tutte le scarpe da...
 Andrea Fergola Istruttore Tecnico Trail Running e Corsa Naturale responsabile portale trailrunning.it  La CTW... già testata in precedenza,...
Dr. Massimo Defilippo Fisioterapista La tendinite del tendine rotuleo (o ginocchio del saltatore) è...

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