Trail Science

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La fascite plantare è un'infiammazione del legamento arcuato (o aponeurosi plantare), cioè la fascia fibrosa che collega il calcagno alle dita del piede. Normalmente il dolore è localizzato nella zona di inserzione prossimale (sul tallone), ma può anche essere...
La bellezza del Trail Running sta proprio nel contatto con la natura, che ci riporta alle origini della nostra evoluzione quando natura e uomo erano in perfetta sintonia, l'uomo cacciatore infatti rincorreva le prede per sfinimento adottando...
Migliori Integratori Trail Running   L'obiettivo di una corretta integrazione alimentare all'interno di una pratica sportiva come la corsa, e specialmente nel tipo endurance praticato dai trail runners, è finalizzato al...
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