Tag: correre
Il Trail running nell’epoca del CoronaVirus
L'O.M.S. l'ha dichiarato pochi giorni fa, è pandemia !
Stiamo vivendo un momento storico globale molto importante, e non siamo prepararti in tutti sensi, sia...
9° TRAIL DEI 2 Parchi Domenica 11 Agosto ’19 ore 09.30...
Siamo al nono appuntamento; il Memorial Renata Fabriziani è vivo e vegeto anche se tutto poteva sembrare morto. Invece, il Festival dei due Parchi...
Trail delle Orchidee
Un magico itinerario negli spazi incontaminati delle Alpi Carniche in alta montagna, tra Carnia e Cadore in Alta Val Lumiei, un percorso ad anello...
Correre a petto nudo …
Testo di Michele Penzani
Corro a petto nudo in montagna da ormai vent’anni, in solitaria e totale autonomia (senza alimentazione e idratazione fino ad un...
“La corsa fa bene” lo dicono i medici !
Ethel Cogliani
Biologa Nutrizionista, Autrice dei libri Dietro la Malattia e Tiroide X-Files. Editrice della rivista IMMUNOREICA Magazine
Correre sicuramente fa bene, molto meglio che poltrire su un divano ingozzandosi...
IL BISOGNO ANCESTRALE DI CORRERE
Andrea Fergola
Istruttore Tecnico Nazionale di Trail Running Presidente Ergus Trail Team ASD
Bene…adesso sono assolutamente convinto che correre, soprattutto in natura, è una necessità. Lo...
Correre con la testa …
Andrea Fergola
Istruttore Tecnico Nazionale di Trailrunning, Presidente Ergus Trail Team ASD
Ho appena letto un nuovo libro dedicato alla corsa, non esclusivamente alla corsa in...
Il perchè della Corsa Naturale
Andrea Fergola
Istruttore Tecnico Nazionale di Trailrunning, Presidente Ergus Trail Team ASD
Ultimamente mi è capitato spesso di incappare in articoli di vario tipo su questo...
Io sono Francesca …
Dico sempre che io sono un atleta dalla nascita. Il problema, forse, è chiarire cosa significa essere un'atleta. Da quanto mi pare di capire...
