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Tag: TECNICA

TECNICA SKY DEGLI EROI 21KM 1800D+

Come l’aquila reale che si libra in cielo sopra il Monte Grappa, gli atleti che parteciperanno alla Sky degli Eroi, avranno la possibilità di vivere...

TECNICA TRAIL DEGLI EROI 47 KM 2970 D+

Da ben 11 anni i Lupi Team vi accompagnano in questa meravigliosa corsa, facendovi vivere l’emozione di attraversare tutti i principali crinali di Cima Grappa ricalcando, dove...

Tecnica main sponsor del Vibram Trail Mottarone

Tecnica conferma il proprio impegno nel settore del trail running annunciando la sponsorship del Vibram Trail Mottarone. Appuntamento l'8 e 9 maggio a Stresa...

Tecnica di corsa in salita

Giorgio Aprà Presidente AICN,  Coach natural running Partiamo da due considerazini che stanno alla base degli schemi motori che siamo soliti chiamare CORSA e CAMMINATA. Primo noi...

La tecnica di corsa in discesa (1°parte)

 Andrea Fergola Istruttore Tecnico Trail Running e Corsa Naturale responsabile portale trailrunning.it  Lo so ... siete capitati su questo articolo sperando di trovare la definitiva soluzione...

Il perchè della Corsa Naturale

 Andrea Fergola Istruttore Tecnico Nazionale di Trailrunning, Presidente Ergus Trail Team ASD Ultimamente mi è capitato spesso di incappare in articoli di vario tipo su questo...

BASTONCINI NEL TRAIL RUNNING & NATURAL WALKING

Bastoncini da trekking e nordic walking... Esistono due tipi di bastoncini, ovvero quelli da Trekking e quelli da Nordic Walking, i due come distinzioni hanno...